Whatsapp irtibat Jump to content
Üyelerimizin Dikkatine

Genel

Öne Çıkan Yazılar

Beslenme ve Diyet

KİLO VERMEYE HAZIRMISINIZ?

'Yaza daha çok var, nasıl olsa zayıflarım' diye düşünmeyin. Sağlıklı ve kalıcı kilo kaybı için şimdiden kilonuzu kontrol altına almalı, sağlıklı beslenmeyi öğrenmelisiniz. Diyet deyince pek çok kişinin aklına uzun uzun diyet reçeteleri, sabahları yenen bir kibrit kutusu kadar beyaz peynir, birbiri ardına sıralanan yasak yiyecekler, tartının değişmeyen ibresi ve moral bozukluğu gelebilir. Ancak artık ideal kiloya ulaşmak, onu korumak ve en önemlisi sağlıklı beslenmeyi öğrenmek bu kadar da zor de
Sağlık

VARİKOSEL DAHİL, TOPLARDAMARI AÇMAK İÇİN YARATILMIŞ SÜLÜK

Sülükler bir tür parazitik solucandır. Tıp alanında “hirudoterapi” olarak tanımlanan ve 2 bin 500 yıl öncesine kadar dayanan sülük tedavisi, kan dolaşımını artırmak, kan akışını iyileştirmek ve iyileşmeyi desteklemek için yaraya sülük uygulanmasını içerir. Uygulaması zaman içinde değişiklik gösterse de, modern cerrahide kullanılmaya devam etmektedir. Günümüzde çoğunlukla plastik ve rekonstrüktif cerrahide kullanılmaktadırlar. Bunun nedeni, sülüklerin kan pıhtılaşmasını önleyen peptitler ve prote
Kişisel Bakım ve Güzellik

BENİM GÜZEL CİLDİM

Kimimizin cildi kurudur, bazılarımızın yağlı, büyük çoğunluğumuzun karmadır. Tabii bu sıfatlar alnımızda yazmaz. Ayrıca bu cilt tipleri her zaman tek bir özellik içinde sınırlı kalmaz. Biz bunları zorunlu olarak böyle sınıflasak da, gerçek hayatta biraz daha karmaşık, anlaşılması daha güç ciltlerle karşılaşırız. Cildimize bakmak, korumak, geliştirebilmek için onu iyi tanımalıyız. Biliyorsunuz, cilt bakım ürünleri hiç de ucuz değildir. Bu bizim zaafımız, hepimiz razı geliyoruz. Her birimiz kendi
Define İşaretleri

Define İşaretleri ve Gömülü Hazineler

Son 23 yılın en iyi 10 hazinesine bir göz atarak, Portable Antiquities Scheme tarafından kaydedilen 1,5 milyon bulgunun kilometre taşını işaretliyoruz. Bir define ararken hem tarihi eser bilgisi, hem define arama ekibi, hemde define işaretlerinin anlamını bilmek çok önemlidir. Son 23 yılın en iyi 10 hazinesine bir göz atarak, Portable Antiquities Scheme tarafından kaydedilen 1,5 milyon bulgunun kilometre taşını işaretliyoruz. Bir define ararken hem tarihi eser bilgisi, hemdefine arama ekibi, hem
Edebiyat (Hikaye-Öykü)

Zamanın Rengi: Sinestezi | Varlık Ergen (Kısa Öykü)

Dünya benim için âdeta bir girdap gibiydi. Renk renk genişleyen bir sessizlikti. Her sabah uyandığımda, pencere perdesinin arasından sızan ışık sadece bir günün başlangıcını değil, yeni bir çağın doğuşunu getiriyordu bana. Diğerleri için “perşembe” diye tanımlanan şey, benim için yüz yıl süren bir kaosa denk düşüyordu. Bir bakışımla geçen haftayı hatırlayabilirdim ki rengi hâlâ yeşildi, biraz da toprak kokardı; çünkü o hafta, zihnimde çamura benzer bir yoğunlukta geçmişti. Bazen adımı hatırlamıy