1. Yeme İsteğini Ortadan Kaldırma Davranışı · Televizyonda yiyeceklerle ilgili olan program ve reklamları seyretmemeye çalışın. · Evde enerjisi yüksek (tatlı, kuruyemiş gibi) yiyecekler bulundurmayın....
Beni Hatırla
Please enter your username or email address. You will receive a link to create a new password via email.
